Neatic (Natural eating with three ingredients checked) ist eine langfristige, natürliche Ernährungsweise ohne Jo-Jo Effekt als Alternative zu Diäten, in der nur drei Zutaten überprüft werden: Aromen, Süßungsmittel und Zucker.
Wie funktioniert Neatic?
Es gibt Zutaten wie Aromen, Süßungsmittel und Zucker, welche Dich mehr essen lassen, als Du eigentlich möchtest. Neatic hilft Dir, diese Dickmacher-Zutaten im Alltag zu erkennen und zu vermeiden bzw. zu begrenzen. Es reicht ein Blick auf die Zutatenliste Deiner Lebensmittel.
Das kostenlose Neatic-Programm: In 12 Wochen zu einer natürlichen Ernährungsweise.
Du lernst, wie Du die Neatic-Grundsätze in Deinen Alltag integrieren und Dein Essverhalten nachhaltig verändern kannst. Der Fokus liegt auf Veränderungen, die sich einfach und langfristig umsetzen lassen – selbst bei einem vollen Terminkalender.
Das Buch zu Neatic liefert Dir weitere Informationen und Erklärungen zum Hintergrund des Programms. Hier kannst Du es auch als EPUB oder MOBI runterladen.